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你(nǐ )们看，刚刚陈(chén )美(měi )和肖雪跑步的(de )姿(zī )势是不是差别(bié )很(hěn )大，跑步的时(shí )候，头部要正直(zhí )，双眼直视前方(fāng )，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是头不能(néng )跟着(zhe )往下低。

一(yī )行人(rén )洗漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖(tuō )拉拉，顾潇潇扯(chě )着她的衣领就往(wǎng )外拖：以后再这(zhè )么慢，直接别洗(xǐ )脸刷牙了，我(wǒ )们(men )可不等你。

跑(pǎo )了(le )差不多十分钟(zhōng )左(zuǒ )右，顾潇潇发(fā )现(xiàn )身后几人的喘(chuǎn )息声有些过，她(tā )皱眉跑到旁边，让陈美带跑。

陈(chén )美早在顾潇潇下(xià )床的时候就已经(jīng )醒了，此时(shí )也已(yǐ )经去了洗漱(shù )间。

你自己就是(shì )个傻(shǎ )逼还说别人(rén )。顾潇潇扫了她(tā )一眼。

陈美早在(zài )顾潇潇下床的时(shí )候就已经醒了，此时也已经去了(le )洗漱间。

看来(lái )艾(ài )美丽真的是福(fú )音(yīn )，要不是她作(zuò )死(sǐ )闹一下，估计(jì )他们跳到明天早(zǎo )上得累死。

这一(yī )声厉吼，直接把(bǎ )艾美丽吓得哭的(de )更厉害，非但没(méi )松开，反而(ér )跟抱(bào )住救命稻草(cǎo )似的(de )，死死的抓(zhuā )着他(tā )大腿不放，而且(qiě )脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。

顾(gù )潇潇刚刚那一声(shēng )吼，除了把艾美(měi )丽惊醒，其他人(rén )也被吵醒了。